Wir Menschen sehnen uns nach einem erfüllten, sinnhaften und glücklichen Leben. Nach Entwicklung und Wachstum. Unser Weg führt uns jedoch häufig in ein Leben, das getrennt von unserer inneren Wahrheit ist. Er folgt meist äußeren Vorgaben. Irgendwann spüren wir jedoch, dass das, was wir leben, uns vielleicht Erfolg und materielle Sicherheit beschert, uns im Inneren jedoch nicht erfüllt. Dann haben wir zwei Möglichkeiten: Wir setzen unseren Weg unbeirrt fort, ignorieren unsere innere Stimme oder wir beginnen, uns unserem Inneren zuzuwenden und zu erkennen, welche Bedürfnisse, Wünsche und Träume in uns brach liegen. Um sie schließlich ans Licht und in unser Leben zu bringen. Tun wir letzteres, erleben wir Lebendigkeit, Erfülltheit und Freude.
Dieser Prozess braucht Zeit sowie die Bereitschaft, sich dem eigenen Inneren zuzuwenden. Er verläuft in zwei Phasen: der Phase der Bewusstwerdung und der Phase der Transformation.